OUD / Teamspirit! – Kern

Acrogym

Algemeen (per organisatie)

  • Duur – 30 minuten
  • Deelnemers – min. 6 / max. 12
  • Afmeting – afstand tussen pionnen 6 meter

Materiaal

  • Pion 6x (2x blauw, 2x geel, 2x groen)
  • Fluitje 1x
  • Acrobatiekoefeningen

Organisatie

Maak groepjes van 3 tot 5 kinderen. Elk groepje start bij een andere pion.
Bij elke pion ligt een acrobatiekoefening.

Aandachtspunten 

  • Zorg voor een zachte ondergrond (zand, grasveld, matjes etc.)
  • Zorg voor voldoende ruimte tussen de pionnen
  • Schoenen uit

  

Plattegrond 

Oefenstof

Oefening

Met je groepje start je bij een pion. Je voert met je groep deze acrobatiekoefening uit. Iedereen uit de groep moet een keer de acrobatiekoefening hebben gedaan. Staat er op het plaatje dat je maar met 3 kinderen de oefening kan uitvoeren, maar ben je met 4 kinderen? Dan voer je dus de oefening 2x uit, zodat iedereen de oefening een keer heeft gedaan.

Als de spelleider op het fluitje blaast, draait ieder groepje een pion door. Daar ligt de volgende acrobatiekoefening klaar.

Als alle oefeningen zijn gedaan, maakt de groep met zijn alle nog een piramide.

 

(De oefenstof is per mail verzonden)