OUD / Knallen! – Kern

Stormbaan

Algemeen (per organisatie)

  • Duur – 30 minuten
  • Deelnemers – min. 6 / max. 12
  • Afmeting – gebruik de ruimte die je hebt

Materiaal

  • Pion 16x
  • Springtouw 3x
  • Hoepel 5x
  • Pittenzakje 20x
  • Stip 12x

Organisatie

Verdeel de kinderen over de startplaatsen (stippen) met een pittenzakje. Hierdoor ontstaan er geen rijen.

Aandachtspunten 

  • Het is geen wedstrijd! Veiligheid is belangrijker.
  • Gebruik de omgeving om meerdere onderdelen neer te zetten.
    Bijvoorbeeld: bomen, tegels, stoeprand, klimtoestel, etc.

  

Plattegrond 

Oefenstof

Oefening

  1. Ren door het bos
    Ren tussen de pionnen door
    Eenvoudiger: loop tussen de pionnen door
    Moeilijker: loop achteruit tussen de pionnen door
  2. Spring van eiland naar eiland
    Spring van stip naar stip
    Eenvoudiger: leg de stippen dichterbij elkaar
    Moeilijker: leg de stippen verder van elkaar
  3. Kruip/spring onder – over – onder de omgevallen bomen door
    Kruip/spring onder-over-onder de touwtjes heen
    Eenvoudiger: stappen i.p.v. springen
    Moeilijker: achteruit springen/kruipen i.p.v. vooruit
  4. Spring over de omgevallen bomen heen
    Spring over de pionnen heen
    Eenvoudiger: stap over de pionnen heen
    Moeilijker:
    spring zijwaarts over de pionnen heen
  5. Spring van eiland naar eiland
    Spring van stip naar stip
    Eenvoudiger: leg de stippen dichterbij elkaar
    Moeilijker: leg de stippen verder van elkaar