Combiles
Materiaal
- Stip 12x
- Hoepel 4x
- Blokje 6x
- Pion 2x
- Bal 4x
Organisatie
Alle kinderen starten op een stip
Aandachtspunten
Balanceren
- Voeten voor elkaar zetten
- Armen als een vliegtuig
- Kijken waar je loopt
Springen
- Door je knieën
- Armen mee zwaaien naar boven
- Landen op je voeten
- Doorzakken door je knieën als je landt
Schieten van een bal
- Kijken waar je naar toe wilt schieten
- Met de binnenkant van je voet schieten
Plattegrond
Oefenstof
Oefening 1
Loop over de schilpadden heen (de kinderen een eigen route kiezen)
Basis: Loop voorwaarts een rondje op de hoepel
Eenvoudiger: Loop zijwaarts een rondje op de hoepel
Uitdagender: Loop achterwaarts een rondje op de hoepel
Oefening 2
Spring over de gekleurde dieren heen
Basis: Spring met 2 voeten over de blokjes heen
Eenvoudiger: Stap over de blokjes heen
Uitdagender: Spring zijwaarts over de blokjes heen
Oefening 3
Dribbel met de kokosnoot door de jungle
Basis: Dribbel de bal op laag tempo naar de andere stip, hou de bal dichtbij
Eenvoudiger: Schiet de bal voor je uit en loop erachter aan
Uitdagender: Dribbel de bal op hoog tempo naar de andere stip, hou de bal dichtbij