Balanceren
Materiaal
- Touw 2x
- Pittenzakje 20x
- Hoepel 4x
Organisatie
De kinderen gaan over het parcours. Laat elk kind/groepje bij een ander onderdeel starten zodat zij niet in de rij staan.
Aandachtspunten
- Voeten voor elkaar zetten
- Armen als een vliegtuig
- Kijken waar je loopt
Plattegrond
Oefenstof
Oefening 1
Blijf staan op het topje van een grote berg in het oerwoud
Basis: Blijf 1 seconde stil staan op 1 been
Eenvoudig: Wankel heen en weer zonder stil te staan
Uitdagend: Blijf langer dan 2 seconde op 1 been staan
Oefening 2
Loop over de stenen. Kijk uit voor de krokodillen in het water!
Basis: Stap zijwaarts over de zakjes
Eenvoudig: Stap voorwaarts over de zakjes
Uitdagend: Stap achterwaarts met 2 voeten op het zakje
Oefening 3
Stap voorzichtig over de zwemmende schilpadden
Basis: Loop voorwaarts over de rand van de hoepels
Eenvoudig: Loop zijwaarts over de rand van de hoepels
Uitdagend: Loop achterwaarts over de rand van de hoepels
