Stoeien
Materiaal
- Stip 2x
- Bal 1x
Organisatie
De kinderen werken de oefeningen in tweetallen af. De ene ondergaat en de ander voert uit
Aandachtspunten
- Het kan als spannend worden ervaren, dus stoppen betekent direct stoppen
- Niet aan kleding trekken
Plattegrond
Oefenstof
Oefening 1
Duw je maatje in een modderplas
Basis: Duw je maatje omver vanuit ‘hondjes zit (handen en knieën)
Eenvoudiger: Duw je maatje omver vanuit ‘hondjeszit’ (elleboog en knieën)
Uitdagender: Duw je maatje omver die kruipt op handen en knieën
Oefening 2
Werk samen als twee slangen die aan elkaar vast zitten
Basis: Eén ligt op de buik met de bal vast en de ander probeert de bal af te pakken
Eenvoudiger: Eén zit op de rug met de bal op de buik vast, de ander probeert de bal af te pakken/vast te houden
Uitdagender: Eén ligt op de buik met de bal vast en de ander probeert de bal af te pakken. De armen mogen ook worden weggetrokken
