Combiles week 1-10
Materiaal
- Blok 9x
- Stip 9x
- Hoepel 4x
- bal 3x
Organisatie
De kinderen lopen in een stroomvorm achter elkaar aan en voeren de oefeningen diverse keren achter elkaar uit.
Aandachtspunten
- Let goed waar handen en voeten worden gezet
- Houd de balans met de handen ‘als een vliegtuig’
Plattegrond
Oefenstof
Oefening 1
Schiet tegen de gekleurde boomstammen aan
Basis: Zwaai been goed van achter naar voor en mik de bal tegen de blokjes
Eenvoudiger: Verklein de afstand
Uitdagender: Zwaai been goed van achter naar voor en mik de bal tegen de blokjes
Oefening 2
Balanceer om de koude waterplassen
Basis: Loop rustig voorwaarts over de rand van de hoepel
Eenvoudiger: Loop zijwaarts over de rand van de hoepel
Uitdagender: Loop achterwaarts over de rand van de hoepel
Oefening 3
Rol als een steen richting Arie de Aap
Basis: Rol als een pannenkoek van links naar rechts terwijl een kind over je heen stapt of springt
