Rollen & duikelen
Materiaal
- Lijntjes 5x
- Hoepels 2x
- Pittenzakje 10x
- Pion 4x
- Matje of tapijt
De organisatie
De kinderen gaan over het parcours. Laat elk kind/groepje bij een ander onderdeel starten zodat zij niet in de rij staan.
Aandachtspunten
- Zitten als een kikker
- Door je benen kijken
- Kin op je borst
- Handen vlak voor je tenen
Plattegrond
(per oefening en totale kern)




Oefenstof
Oefening 1
Oefening 1
Wat zit er op de pannenkoek? Rol de pannenkoek maar dicht
Basis: Breng de gekleurde snoepjes naar de overkant d.m.v. een pannenkoekenrol (als een potlood)
Eenvoudig: Korte afstand
Uitdagend: Lange afstand
Oefening 2
Doe het geluid van een kikker na
Basis: Spring als een kikker naar de andere pion
Eenvoudig:Loop in kikkerhouding naar de overkant
Uitdagend: Grote kikkersprongen
Oefening 3
Doe het geluid van een kikker na
Basis: Ga zitten als een kikker en maak een koprol met hulpverlening
Eenvoudig: Vanaf een schuin vlak (leg 2 pionnen onder het matje)
Uitdagend: Zonder hulpverlening