Laat de kinderen verdeeld bij een oefening beginnen. Na een paar minuten wisselen de kinderen door naar de volgende oefening.
Aandachtspunten
Kijken waar je naar toe gooit
Handen als een kommetje maken als je wilt vangen
Voor rechtshandigen:
Zakje in rechterhand
Linker voet voor de stip, rechtervoet op de stip
Wijzen met je linkerhand waar je heen gooit
Kijken waar je heen gooit
Voor linkshandigen geldt dit omgekeerd
Plattegrond
Oefenstof
Oefening 1
Rol met de sneeuwbal tegen de kerstboom Basis: Rol de bal tegen de pion Eenvoudiger: Rol de bal tegen de pion en verklein de afstand Uitdagender: Rol de bal tegen de pion en verklein de afstand
Oefening 2
Gooi en vang van de sneeuwballen
Basis: Gooi de bal omhoog, laat 1x stuiteren en vang daarna Eenvoudiger: Gooi de bal omhoog, controleer de bal vanuit stuiter naar de grond Uitdagender: Gooi met twee handen de bal omhoog, een ander kind vangt hem na de stuit
Oefening 3
Gooi de handschoenen in de mand
Basis: Gooi de pittenzakjes in de hoepel Eenvoudiger: Gooi de pittenzakjes en verklein de afstand Uitdagender: Gooi de pittenzakjes en vergroot de afstand
De Jonge Sporthelden website maakt gebruik van cookies om je een optimale gebruikerservaring te bieden. PRIVACYBELEIDACCEPTEREN
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.