Alle oefeningen doe je klassikaal. Dus met alle kinderen tegelijk dezelfde oefening.
Aandachtspunten
Als de ander stop zegt moet je stoppen
Niet aan kleding zitten, alleen aan lichaamsdelen
Plattegrond
Oefenstof
Oefening 1
Je maakt 2-tallen. De kinderen staan tegenover elkaar op een stip en proberen elkaar van de stip te trekken. Basis: Sta op 2 benen, met 1 hand trekken Eenvoudiger: Sta op 2 benen, met 2 handen trekken Uitdagender: Sta op 1 been met, 2 handen trekken
Oefening 2
Rol de ander als een bal naar de stip.
Basis: Rol een kind naar de andere stip. Daar wissel je van functie.
Oefening 3
Werk onder de omgevallen boom vandaan
Basis: Je maakt 2-tallen. 1 kind gaat op handen en knieën zitten (kind A). De ander kruipt op zijn buik door het poortje heen (kind B). Als kind B bijna onder kind A vandaan is, mag kind A zich (zachtjes) laten vallen op de benen van kind B. Kind B probeert zijn benen onder kind A vandaan te wurmen.
De Jonge Sporthelden website maakt gebruik van cookies om je een optimale gebruikerservaring te bieden. PRIVACYBELEIDACCEPTEREN
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.