Gaan & Lopen
Materiaal
- Stip 4x
- Hoepel 4x
- Blokje 3x
- Streep 4x
- Bucket/Pion 4x
- Touw 1x
Organisatie
Werk in twee groepjes en wissel halverwege van onderdeel
Aandachtspunten
Spreid de armen voor betere balans
Plattegrond

Oefenstof
Oefening 1
Basis: Stap voorwaarts over de streepjes met twee knieën in kniehef
Eenvoudiger: Stap voorwaats over het streepje met één kniehef
Uitdagender: Stap zijwaarts over de streepjes met één kniehef
Oefening 2
Basis: Loop het parcours in versneld tempo voorwaarts
Eenvoudiger: Loop het parcours in wandeltempo voorwaarts
Uitdagender: Loop het parcours in rustig tempo zijwaarts