Stoeien
Materiaal
- Stip 8x
- Pittenzakje 4x
Organisatie
De kinderen voeren één onderdeel herhaaldelijk uit en doen daarna de andere oefening
Aandachtspunten
Stop wanneer iemand de situatie als onprettig ervaart
Plattegrond
Oefenstof
Oefening 1
Speel samen als sterke krokodillen!
Basis: Lig in voorligsteun en pak elkaar om en om bij de pols
Eenvoudiger: Lig in voorligsteun en probeer om en om de schouder van elkaar aan te tikken
Uitdagender: Lig in voorligsteun en pak elkaar bij de pols. Probeer elkaar nu lichte weerstand te geven zonder dat iemand valt
Oefening 2
Laat jouw stukje fruit niet stellen door Arie de Aap
Basis: Bewaak jouw pittenzakje door op handen en knieën boven het zakje te staan en te roteren
Eenvoudiger: Bewaak jouw pittenzakje al zittend en schuif mee van links naar rechts
Uitdagender: Bewaak jouw pittenzakje door op handen en knieën voor het zakje te staan en te roteren
