Kern (2-3)

Rollen & Duikelen

Materiaal

  • Stip 2x
  • Hoepel 4x (4 kleuren)
  • Pittenzakje 4x (4 kleuren)
  • Matje of stukje tapijt van eigen locatie

Organisatie

De kinderen oefenen blijven bij het onderdeel waarbij zij zijn aangewezen en later wordt gewisseld van oefening

Aandachtspunten

  • Koprol: Kin op de borst
  • Zijwaartse rol: zo recht als een potlood maken

  

Plattegrond 

Oefenstof

Oefening 1

Maak een mooie rol als een strandbal

Basis: Maak de koprol met ondersteuning van een hulpverlener
Eenvoudiger: Kijk naar Arie de Aap door je benen (juist houding aannemen)
Uitdagender: Maak de koprol met lichte ondersteuning

Oefening 2

Breng al rollend de appels naar de appelbakken

Basis: Rol met het zakje in de hand over de lengteas heen en weer naar de hoepels
Eenvoudiger: Rol met het zakje in de hand heen over de lengteas heen naar de hoepel
Uitdagender: Rol met het gekleurde zakje in de hand naar de juiste kleur hoepel