Trappen & Schieten
Materiaal
- Stip 8x
- Blokje 4 tot 8x
- Bal 6x
Organisatie
Laat elk kind starten op een stip.
Aandachtspunten
- Blijf in balans tijdens de oefenstof door stevig op de benen te blijven staan
- Zwaai been goed van achteren naar voren
Plattegrond
Oefenstof
Oefening 1
Breng de kokosnoot met je voeten naar de boomhut
Basis: Tik op de bal met zowel links als rechts (om en om) op de bal
Eenvoudiger: Tik op de bal met de gewenste voet en blijf goed staan
Uitdagender:Tik de bal gecontroleerd zachtjes vooruit (op de bovenkant van de bal)
Oefening 2
Ren naar buiten en trap de vieze spulletjes richting de prullenbak
Basis: Ren van kleur naar kleur en trap de juiste blokjes om die nu anders opgesteld staan
Eenvoudiger: Ren van kleur naar kleur en trap de juiste blokjes om
Uitdagender: Ren van kleur naar kleur en trap de juiste blokjes om die dicht bij elkaar staan
