Kern (2-3)

Themales: Zomer!

Materiaal

  • Stip 2x
  • parachute of (eigen locatie) 1x
  • Pittenzakje 8x
  • Touw 2x
  • Pion/Bucket 2x

Organisatie

Laat elk kind starten op een stip.

Aandachtspunten

  • Springen: Armen mee zwaaien naar boven
  • Gooien: Wijzen waar je naartoe wilt gooien

  

Plattegrond 

Oefenstof

Oefening 1

Gooi de gevonden schelpen op de strandhanddoek

Basis: Gooi van korte afstand zowel met links als rechts het zakje op de parachute/handdoek
Eenvoudiger: Gooi van korte afstand met de favoriete hand het zakje op de parachute/handdoek
Uitdagender: Gooi van grotere afstand met de favoriete hand het zakje op de parachute/handdoek



Oefening 2

Spring over de golven in de zee!

Basis: Spring met twee voeten voorwaarts over het hoog golvende touw
EenvoudigerStap voorwaarts met huppelsprong over het laag golvende touw
UitdagenderSpring zijwaarts met huppelsprong over het hoog golvende touw