Combiles
Materiaal
- Stip 2x
- Streep 4x
- Bal 1x
- Blokje 4x
Organisatie
Laat elk kind starten op een stip.
Aandachtspunten
- Springen: Armen mee zwaaien naar boven
- Schieten: Blijf stabiel staan met armen wijd
Plattegrond
Oefenstof
Oefening 1
Springen over de kleine gekleurde slangetjes heen
Basis: Spring met twee voeten tegelijk met de streepjes mee 2x 45 graden
Eenvoudiger: Spring met twee voeten tegelijk met de streepjes mee vooruit
Uitdagender: Spring met twee voeten tegelijk met de streepjes mee in zigzag van 45 graden
Oefening 2
Breng de kokosnoot met de voet naar de andere kant
Basis: Tik op de plaats met links rechts (om en om) op de bal
Eenvoudiger: Tik op de plaats met de gewenste voet op de bal
Uitdagender: Tik de bal gecontroleerd vooruit met de voet op de bal
