Stoeien

Materiaal

  • Stip 8x
  • Bal 4x

Organisatie

De kinderen werken de oefeningen in tweetallen af. De ene ondergaat en de ander voert uit

Aandachtspunten

  • Het kan als spannend worden ervaren, dus stoppen betekent direct stoppen
  • Niet aan kleding trekken

  

Plattegrond 

Oefenstof

Oefening 1

Duw je maatje in een modderplas

Basis
: Duw je maatje zonder dat ie valt
Eenvoudiger: Duw je maatje omver die steunt op ellebogen en knieën 
Uitdagender: Duw je maatje die steunt die steunt op handen en knieën 

Oefening 2

Pak de kokosnoot van elkaar af

Basis: Eén ligt op de rug met de bal op de buik vast, de ander probeert de bal af te pakken/vast te houden
Eenvoudiger: Zit beiden op de knieën, één heeft de bal vast, en probeer beiden de bal te pakken
Uitdagender: Eén ligt op de buik met de bal vast en de ander probeert de bal af te pakken