Gooien & Vangen
Materiaal
- Stip 12x
- Pittenzakje 8x
- Pion 1x
- Hoepel 1x
- Ballon 4x
- Blokje 12x
- Bal 4x
Organisatie
Laat 4 kinderen tegelijk bij een oefening beginnen. Na 3 minuten wisselen de kinderen door naar de volgende oefening.
Aandachtspunten
- Kijken waar je naar toe gooit
- Handen als een kommetje maken als je wilt vangen
Plattegrond
Oefenstof
Oefening 1
Houd de kokosnoten omhoog, anders loopt het sap eruit!
Basis: Gooi de ballon omhoog en tik er tegenaan
Eenvoudiger: Gooi de ballon met twee handen omhoog en duw hem daarna tegen de grond
Uitdagender: Gooi de ballon omhoog en vang daarna de ballon weer
Oefening 2
Gooi de kokosnoten zo dicht mogelijk bij de boom.
Basis: Gooi vanaf de stip het zakje zo dicht mogelijk bij de pion
Eenvoudiger: Verklein de afstand tussen de pion en de stip
Uitdagender: Vergroot de afstand tussen de pion en de stip
Oefening 3
Gooi tegen de bananen aan
Basis: Gooi de bal met twee handen en gooi de blokjes om
Eenvoudiger: Gooi met twee handen en verkort de afstand
Uitdagender: Gooi met twee handen en vergroot de afstand
