Balanceren
Materiaal
- Stip 4x
- Pittenzakje 10x
- Pion 6x
- Markeerstreep 6x
Organisatie
Elk kind start op een stip. Laat elk kind/groepje bij een ander onderdeel starten zodat zij niet in de rij staan.
Aandachtspunten
- Door je knieën bij het springen
- Kijken waar je naar toe gooit bij het mikken
Plattegrond
Oefenstof
Oefening 1
Sluip stiekem door het bos waar de andere apen slapen
Basis: Balanceer op de tenen voorwaarts
Eenvoudiger: Balanceer op de tenen zijwaarts
Uitdagender: Balanceer achterwaarts op de tenen
Oefening 2
Ga via de stapstenen naar het eiland aan de overkant
Basis: Balanceer voorwaarts op de pittenzakjes
Eenvoudiger: Balanceer zijwaarts over de pittenzakjes
Uitdagender: Balanceer achterwaarts op de pittenzakjes
Oefening 3
Stap over de omgevallen bomen heen, maar blijf op het pad
Basis: Balanceer voorwaarts op de lijn en stap over de pionnen
Eenvoudiger: Balanceer zijwaarts over de lijn en stap over de pionnen
Uitdagender: Balanceer achterwaarts over de lijn en stap over de pionnen
