Alle oefeningen doe je klassikaal. Dus met alle kinderen tegelijk dezelfde oefening.
Aandachtspunten
Als de ander stop zegt moet je stoppen
Niet trekken aan kleding
Plattegrond
Oefenstof
Oefening 1
Naar de overkant duwen
Basis: Een kind staat op ellenbogen en knieën. Het andere kind duwt het kind om totdat het aan de overkant is.
Oefening 2
Tenentikkertje
Basis: Zit klaar met de ruggen tegen elkaar en armen in elkaar gestoken. Bij 3 probeer je los te komen en de tenen van de ander te tikken. Eenvoudiger: Idem. maar dan start je zonder dat je armen in elkaar gestoken zijn.
Oefening 3
Je maakt 2-tallen. De kinderen staan tegenover elkaar op een stip en proberen elkaar van de stip te trekken. Basis: Sta op 2 benen, met 1 hand trekken Eenvoudiger: Sta op 2 benen, met 2 handen trekken Uitdagender: Sta op 1 been met, 2 handen trekken
De Jonge Sporthelden website maakt gebruik van cookies om je een optimale gebruikerservaring te bieden. PRIVACYBELEIDACCEPTEREN
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.