Gooien & Vangen
Materiaal
- Stip 12x
- Pittenzakje 8x
- Pion 13x
- Hoepel 9x
- Ballon 4x (van eigen locatie)
De organisatie
Laat 4 kinderen tegelijk bij een oefening beginnen. Na 3 minuten wisselen de kinderen door naar de volgende oefening.
Aandachtspunten
- Kijken waar je naar toe gooit
- Handen als een kommetje maken als je wilt vangen
Voor rechtshandigen:
- Zakje in rechterhand
- Linker voet voor de stip, rechtervoet op de stip
- Wijzen met je linkerhand waar je heen gooit
- Kijken waar je heen gooit
Voor linkshandigen geldt dit omgekeerd
Plattegrond
Oefenstof
Oefening 1
Gooi de hoelahoep om de steen
Basis: Gooi met twee handen de hoepel om de pion
Eenvoudiger: Gooi met twee handen de hoepel en verkort de afstand
Uitdagender: Gooi met twee handen de hoepel en vergroot de afstand
Oefening 2
Houd de kokosnoten omhoog, anders loopt het sap eruit!
Basis: Gooi de ballon omhoog en tik er tegenaan
Eenvoudiger: Gooi de ballon met twee handen omhoog en duw hem daarna tegen de grond
Uitdagender: Gooi de ballon omhoog en vang daarna de ballon weer
Oefening 3
Gooi de kokosnoten zo dicht mogelijk bij de boom.
Basis: Gooi vanaf de stip het zakje zo dicht mogelijk bij de pion
Eenvoudiger: Verklein de afstand tussen de pion en de stip
Uitdagender: Vergroot de afstand tussen de pion en de stip
