Kern

Stoeien

Materiaal

  • Stip 16x
  • Bal 4x

Organisatie

Alle oefeningen doe je klassikaal. Dus met alle kinderen tegelijk dezelfde oefening.

Aandachtspunten

  • Als de ander stop zegt moet je stoppen
  • Niet aan kleding zitten, maar aan het lichaam
  • Bij oefening 1 en 2. Kin op de borst als bescherming bij disbalans

  

Plattegrond 

Oefenstof

Oefening 1

Bal afpakken

Basis: 1 kind houdt een bal vast en ligt op zijn rug, het andere kind probeert de bal af te pakken.
Eenvoudiger: 1 kind houdt een bal vast en ligt op zijn buik, het andere kind probeert de bal af te pakken.

Oefening 2

Naar de overkant duwen

Basis: Een kind staat op ellebogen en knieën. Het andere kind duwt het kind om totdat het aan de overkant is.

Oefening 3

Tenentikkertje

Basis: Zit klaar met de ruggen tegen elkaar en armen in elkaar gestoken. Bij 3 probeer je los te komen en de tenen van de ander te tikken.
Eenvoudiger: Idem. maar dan start je zonder dat je armen in elkaar gestoken zijn.