De kinderen gaan over het parcours. Laat elk kind/groepje bij een ander onderdeel starten zodat zij niet in de rij staan.
Aandachtspunten
Leiding: ondersteunen bij de koprol
Balanceren: Armen als een vliegtuig
Springen: zwaai armen actief mee omhoog tijdens de sprong
Plattegrond
Oefenstof
Oefening 1
Leg de Banaan op je hoofd en breng hem naar de voedselbak
Basis: Loop vooruit met een zakje op het hoofd Eenvoudig: Loop vooruit met 1 hand op het zakje Uitdagend: Loop achteruit met een zakje op het hoofd
Oefening 2 Spring over de omgevallen bomen in de jungle
Basis: Spring met 2 voeten over de touwtjes Eenvoudig: Spring met 2 voeten over de lage touwtjes Uitdagend: Spring met 2 voeten over de hoge touwtjes
Oefening 3
Basis: Koprol, zonder hulpverlening Eenvoudig:Koprol, met hulpverlening
De Jonge Sporthelden website maakt gebruik van cookies om je een optimale gebruikerservaring te bieden. PRIVACYBELEIDACCEPTEREN
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.