Ultimate Frisbee
Algemeen (per organisatie)
- Duur – 20 minuten
- Deelnemers – min. 6 / max. 12
- Afmeting – Een rechthoek van 15 x 20 meter
Materiaal
- Dopje 18x (10x groen, 4x blauw, 4x rood)
- Lintjes
- Frisbee 1x
Organisatie
De groep wordt verdeeld in 2 teams. De teams verdelen zich in het speelveld. In het eindvak staat er van ieder team één speler.
Aandachtspunten
- Je mag niet lopen met de frisbee
- Als de frisbee op de grond komt is deze voor de andere partij.
- Frisbee mag niet uit de handen worden gepakt.
Plattegrond
Oefenstof
Oefening
Het doel is om zo vaak mogelijk te scoren. Dit doe je door een medespeler die in het eindvak staat aan te spelen. Als er gescoord is neemt het andere team de frisbee uit in de hoek. Veel beweging ‘zonder bal’ is belangrijk.
Makkelijker maken: het eindvak groter maken
Moeilijker maken: het eindvak kleiner maken.
