8+/ Knallen! – Kern

Samen stoeien

Algemeen (per organisatie)

  • Duur – 30 minuten
  • Deelnemers – min. 6 / max. 12
  • Afmeting – stationnetjes in de vrije ruimte

Materiaal

  • Dopje 24x
  • Lintje 6x
  • Bal 6x

Organisatie

Alle onderdelen worden door een tweetal uitgevoerd. Een oneven aantal? Maak een drietal en laat ze rouleren tijdens de oefening

Aandachtspunten 

  • er mag niet aan kleding getrokken worden
  • STOP = STOPPEN! wanneer iemand ‘stop’ zegt, bijvoorbeeld omdat fysiek contact teveel is, direct stoppen

  

Plattegrond 

Oefenstof

Oefening

  1. Hoepeltrek

De kinderen staan beiden aan een kant van de hoepel en houden elkaar gekruist bij de polsen vast. Op het startsignaal van de spelleider proberen zij door te trekken en duwen een voet van de ander in de hoepel te krijgen.

  1. Verover de bal

Eén van de kinderen houdt een bal stevig vast en gaat in elkaar gekropen op de grond zitten/liggen en telt bij de start van 3 naar 0. Het andere kind gaat proberen in max. 30 seconden de bal af te pakken. Vervolgens worden de rollen gewisseld.

  1. Hinkelstrijd

De kinderen houden met één hand elkaars pols vast en staan op één been. Nadat ze hebben afgeteld van 3 naar 0 proberen zij elkaar al duwend en trekkend op twee benen te krijgen. Hierna spelen ze het opnieuw. Leuke variatie is om van hand en been te wisselen.

  1. Armvegers

De kinderen liggen in voorligsteun (knie op de grond is toegestaan) tegenover elkaar. Nadat ze hebben afgeteld van 3 naar 0 proberen zij elkaars armen weg te trekken/vegen. Zodra er eentje door de armen op de grond zakt, heeft de ander gewonnen.

  1. Botsauto’s

De kinderen zitten tussen 2 lijnen op handen en knieën naast elkaar en kijken dezelfde kant op. Nadat ze hebben afgeteld van 3 naar 0 proberen ze elkaar over de lijn heen te botsen. Hiervoor duwen ze met de heupen en zijkant van de romp tegen elkaar. Let op! de handen en knieën mogen niet van de grond af.