Commandospel
Algemeen (per organisatie)
- Duur – 10 minuten
- Deelnemers – min. 6 / max. 12
- Afmeting – Elke stip 1 meter uit elkaar
Materiaal
- Stip per deelnemer
Organisatie
De kinderen staan in een kring op een stip. De spelleider staat ook in de kring en moet goed zichtbaar zijn voor iedereen.
Aandachtspunten
- Iedereen moet de spelleider kunnen zien
- Doe de oefeningen rustig voor
- Herhaal veel oefeningen
Plattegrond
Oefenstof
Oefening
De kinderen doen de bewegingen van de spelleider na:
- Springen
- Handen op tenen
- Op 1 been staan, daarna beenwissel
- Op je buik liggen
- Op je rug liggen
- Op handen en knieën zitten
- Idem; 1 hand naar voor (superman)
