Activiteit 1
Bal-estafette
Instructievideo
Organisatie
- De kinderen worden in teams verdeeld en staan in een rechte rij achter elkaar.
- De voorste speler start met de bal.
Aandachtspunten
- Zorg dat de bal niet valt.
- Spreek af hoe de bal wordt doorgegeven.
- De achterste speler moet vlot naar voren rennen.
Oefening
De kinderen starten in een lijn en de voorste heeft een bal in zijn hand. De voorste speler geeft de bal door naar de achterste speler op een afgesproken manier: over het hoofd, tussen de benen, via de zijkanten of door de benen rollend. Zodra de bal de achterste speler bereikt, rent deze naar voren en begint de opdracht opnieuw. Het spel kan spannend gemaakt worden door een tijdlimiet of een team versus team toe te passen.
Plattegrond
Algemeen (per organisatie)
- Deelnemers – min. 6 / max. 12
- Afmeting – vrije ruimte
Materiaal
- Bal 2x
Activiteit 2
Blind getikt
Instructievideo
Organisatie
- 1 kind heeft de blinddoek om en de andere kinderen starten rondom dit kind.
Aandachtspunten
- De kinderen mogen niet meer verplaatsen wanneer ‘stop’ wordt geroepen
- De kinderen mogen tijdens het bewegen de geblinddoekte speler niet aanraken
Oefening
De kinderen rennen rondjes om de geblinddoekte tikker heen. Wanneer de tikker “STOP” roept, dan moeten de kinderen direct stilstaan en mag de tikker, in 10 seconden, proberen kinderen te tikken. Wanneer iemand getikt is wordt dit automatisch de nieuwe tikker.
Plattegrond
Algemeen (per organisatie)
- Deelnemers – min. 6 / max. 12
- Afmeting – vak van 10 bij 15 meter
Materiaal
- Theedoek / Sjaal 1x (eigen locatie)
- Bucket 4x
Activiteit 3
Eén touw, Eén taak
Instructievideo
Organisatie
- De kinderen starten allemaal bij de lijn aan 1 kant van het touw.
Aandachtspunten
- De kinderen leren aanvoelen wanneer zij kunnen oversteken
- Laat de kinderen elkaar ondersteunen met tips
Oefening
De spelleider heeft het touw vast en knoopt deze aan het punt vast aan de overkant óf vraag een kind te ondersteunen. Vervolgens gaan de andere kinderen allerlei oversteken maken over/onder het touw door. De groep mag pas door naar de volgende oefening als het gelukt is bij iedereen. Teamwork is dus van groot belang!
De Oefeningen:
1.Touw hangt stil | 1 voor 1 naar de overkant
2.Idem en nu zonder het touw aan te raken.
3.Touw beweegt als een slang | 1 voor 1 naar de overkant
4.Touw draaien | 1 voor 1 naar de overkant onder het touw door
5.Touw draaien | 1 voor 1 naar de overkant over het touw heen
6.Touw draaien | met 2 tegelijk naar de overkant onder het touw door.
7.Touw draaien | met 2 tegelijk naar de overkant over het touw heen
8.Uitbouwen naar 3-4-5-6 personen
9.Sommigen met ogen dicht / geblinddoekt
10.Voorwerpen meenemen
Eenvoudiger maken: de kinderen mogen allemaal 1 onderdeel de joker inzetten en deze overslaan
Uitdagender maken: de opdrachten worden de tweede keer uitgevoerd op snelheid. De spelleider houdt dus de tijd bij.
Plattegrond
Algemeen (per organisatie)
- Deelnemers – min. 6 / max. 12
- Afmeting – vak in de vrije ruimte
Materiaal
- Dopje 4x
- Touw (groot) 1x
- Lintjes die als blinddoek kunnen dienen
- Eventueel voorwerpen om over te brengen
